Yoga
Egal wie alt, beweglich oder gesund Sie sind, wir gehen nur so weit in die Bewegungen wie es Ihnen gut tut. Damit können wir Erfolgsgefühle und mehr Selbstbewusstsein erreichen.
Bei regelmäßigen Übungen kann sich Ihr Leben verändern
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Möglicherweise fühlen Sie sich dann wieder agiler, gefestigt, entspannt, verjüngt und gekräftigt.
Durch die Regulierung der Körperfunktionen werden auch Sie spüren wie Yoga Ihnen hilft.
Glück ist erfahrbar: Innere Ruhe bedeutet Glück und Yoga zeigt uns den Weg.
(Swami Vishnudevananda)